Blog

Ce texte est en direction des mamans solos mais beaucoup des conseils peuvent aussi servir dans le quotidien de beaucoup d’entrepreneuses. C’est un article un

Tu lances ton activité, tu es pleine d’énergie et d’idées, mais tu as l’impression de crier dans le désert digital. Tu passes des heures, parfois

Tu connais cette sensation ? Ce petit pincement au ventre avant de poster cette photo « trop décalée », de choisir cette carrière non conventionnelle, ou même

Dans un monde où les filtres Instagram et les magazines retouchés dictent les standards de beauté, il est facile de se sentir dépassée. On est

Tu es une entrepreneuse passionnée, une visionnaire qui veut créer un impact. Tu mets toute ton énergie dans ton business, tu te formes, tu innoves.

Le tourbillon du quotidien, les injonctions de la société, le poids des responsabilités… Avoue-le, parfois, tu te sens un peu perdue, n’est-ce pas ? Tes

On est tellement nombreuses à naviguer dans la vie en mode « pilote automatique », à jongler entre le travail, la famille, les amis, les projets… Et

Chaque jour, notre fil d’actualité est inondé de conseils, de citations inspirantes et de méthodes infaillibles pour « être heureux ». On lit des définitions complexes de

Je sais combien il est parfois facile de se laisser déborder et d’oublier l’essentiel : prendre soin de soi. C’est pourquoi j’ai créé le Journal

Tu sais, j’ai longtemps navigué à vue, en ignorant une de mes valeurs les plus précieuses : la liberté. C’était comme conduire sans GPS, en

La méditation, une pratique ancestrale vieille de plus de 4000 ans, trouve ses racines non pas dans le bouddhisme, comme on le croit souvent, mais

Tu te sens parfois perdu(e), submergé(e) par tes pensées ? Tu cherches un moyen simple et puissant de mieux te comprendre et d’avancer plus sereinement

A 20 ans, je n’étais pas bien dans mon corps. Pendant longtemps, les TCA ont envahi ma vie. J’ai eu une idée tronquée de mon

La vie est faite de changements, de défis, de coups durs, de bonheur… Et c’est pour ça, qu’il est important de ne pas subir sa

Est-ce qu’on peut trouver le bonheur si on a un emploi, si on fait une activité qui ne nous rend pas heureuse ? Pour moi,

Alors, le titre peut paraître un peu putaclic mais je pense vraiment que la bouffe peut aider à être heureuse, à atteindre le bonheur !

La positivité est un des outils pour atteindre son bonheur. Moi, j’ai de la chance, la positivité fait partie de ma zone de génie. Oui,

Le bonheur est par définition intangible. Le bonheur, c’est un état émotionnel agréable, équilibré et durable dans lequel se trouve une personne qui estime être